耳つぼダイエット 29日目 [耳つぼダイエット 29日目]
耳つぼダイエット 29日目
やっと体脂肪が
減ってきた
体重は何キロか落ちてから
体脂肪が落ち始めるんだと
食事の量が半分で
体重は確実に減る
体重が減ることも大事だけど
もっと大事なのは
体感
何を食べれば脂肪が落ちるのか
何を食べれば吸収するのか
自分を知ることですね。
やっと1ヶ月
動き出しました。
やっと体脂肪が
減ってきた
体重は何キロか落ちてから
体脂肪が落ち始めるんだと
食事の量が半分で
体重は確実に減る
体重が減ることも大事だけど
もっと大事なのは
体感
何を食べれば脂肪が落ちるのか
何を食べれば吸収するのか
自分を知ることですね。
やっと1ヶ月
動き出しました。